「2014臺中國際花毯節」11月8日至12月7日在新社區浪漫登場，今年主題為「心動臺中」，共有三大主題花毯與五大展區、19座大型花卉藝術裝置，結合35公頃的「花田囍事、愛你一世」新社花海活動，將一起帶給臺中最幸福的花卉藝術饗宴。
市府觀光旅遊局4日在臺灣大道市政大樓舉行花毯節記者會，副市長蔡炳坤、觀光旅遊局長張大春、經發局長王誕生、財政局長李錦娥、新聞局長石靜文等人合力揭開今年花毯節的最大亮點「臺中國家歌劇院」花卉裝置藝術，利用花卉呈現建築物獨特的的曲線弧度，還有定時裝置動態音樂秀，由可愛的樂手在花田中譜出美妙樂章。
蔡炳坤強調，去年活動人數共計256萬人，今年第五屆他有信心一定能超越往年人數，今年花毯區以「心動臺中」為主題，以19座大型花卉藝術裝置，展現臺中之美，包含「白海豚館」、「幸福纜車」、「臺中國家歌劇院」、「大臺中三環線」、「高美濕地」、「梨山好茶」、「幸福香菇屋」等立體花毯，讓民眾可以藉此更了解大臺中的建設與特色。
2014 mt 博首次海外展
日期：待主辦單位公佈
時間：待主辦單位公佈
地點：待主辦單位公佈
還記得2012年引爆廣大紙膠迷熱情的「台北mt ex」嗎？
今年誠品力邀日本mt再次合作，僅在日本舉辦過2次、吸引萬人朝聖的「東京mt博」，2O14年1O月即將登陸台北，這將是mt有史以來最盛大的海外展覽！
高血壓時常來的無聲無息，通常患者頻繁出現頭痛、頭暈、失眠、耳鳴等症狀，才會懷疑是高血壓，進而量血壓才發現高得驚人！當罹患高血壓，除了聽從醫囑服藥外，醫師建議，維持理想體重、飲食多蔬果少油鹽、規律運動、飲酒勿過量、戒菸，以及心情保持愉悅，做到這6大好習慣，有助於穩定血壓不上升。
三軍總醫院心臟內科醫師蔡維哲指出，大多數的高血壓患者，剛開始身體沒有明顯不適，只有輕微頭痛、頭昏、失眠、耳鳴、呼吸短促、噁心、視力減退、頸部酸痛等症狀，大多數症狀都很輕微，早期非常容易被忽略。
當得知罹患高血壓，需要注意什麼？蔡維哲強調，首先應正確服藥，並透過健康的生活習慣，有助於穩定血壓。包括維持理想體重有助於降低血壓；多吃蔬果、少油少鹽，每天鹽攝取量要少於6克；養成規律的運動習慣，每天至少從事30分鐘的有氧運動，如快走、慢跑、游泳。
好不容易熬過漫漫長暑，這幾天早晚總算有些許涼意，看樣子是可以暫時揮別黏膩濕熱的不舒適感。對大多數人來說，實在是再好不過了，但對過敏性皮膚炎患者而言，則是另一項挑戰的開始，基隆衛生局提供因應撇步。
過敏體質就是身體對某些物質反應過度，有別於一般人，所以過敏發作除了個人體質外，還有誘因，體質要改變不容易，但若能避免誘因，便能有效降低過敏發作的機率。隨著時序更迭，秋風送爽之際，由於環境條件驟變，身體必需配合調整，導致過敏體質者一時疲於應付，易頻頻發作，不堪其擾。
衛生局指出，想要減緩過敏發作，首先得注意溫差變化太大，最近早晚偏涼，外出加個薄外套、戴個口罩，就能避開噴涕連連；有效補充水分，秋天濕度偏低，太乾了會導致皮膚癢癢，水分補充需內外兼顧，擦保濕乳液外，還得喝足夠的水，才管用。
2014彰化花Young時代全國選拔大賽，歡迎高中職以上(含在校生)，或持有一年以上在台居留證明，不分性別、個人、團體（5人以下），擴大招募，歡迎報名參賽。
天氣好熱呀，大家最想關在冷氣房裡，但身體涼了，看到電費心也涼了，現在台電祭出新版節電獎勵，請用戶一起省電拿獎勵金。此外，到戶外玩玩水，或者搭趟熱氣球到高處吹吹風，也是不錯的消暑方法，找個周末揪團出遊吧！
【地方政策實施】
台北市／公館行人徒步區 假日試辦3個月
8/2起，巷道於例假日12:00至22:00管制汽機車通行，試辦三個月。
新北市／機車退出騎樓 下月起路段再擴大
8月起，將增加中和區宜安路等七條禁停機車路段，違者將吃上600元罰單。
新竹縣／寶山愛心專車 8月上路
預計8月中開跑，路線經過新城、寶斗、深井、雙溪、雙新、大崎等六村。
花蓮縣／六十石山、赤柯山交管 限單向通行
六十石山每日7:30至17:00禁止甲、乙類大客車上山，赤柯山全線禁止甲、乙類大客車。
【全國政策實施】
新版節電獎勵8/1上路 最低獎勵金84元起跳
每戶每期比去年（102年）同期少用1度電，最低獎勵金就有84元，每多省1度電，再多獎勵金0.6元。
8月起 健保給付11項眼科自費特材
針對因為玻璃體、視網膜病變，導致視力模糊的眼疾重症患者，下月開始新增11項手術給付。
58萬打工族 8月中免補充保費
兼職所得補充保費的扣費門檻，將從5千元大幅調高至基本工資19273元，最快8月中施行。
8至10月遊泰免簽證 每人省下1200元
泰國觀光協會宣布，有意前往泰國的台灣人，在今年的8至10月間免申請簽證。
私校編制外職員 下月起納勞基法
私立學校編制外的職員，8月開始納入勞基法的保障範圍，有加班費、法定勞退金與資遣費。
【各地區活動】
台北市／第14屆台北藝術節
時間：8月1日至9月7日。主辦單位：台北市政府。地點：城市舞台、中山堂、松山文化創意園區等20個地點。
新北市／勇闖泥巴黑森林－2014陶博館暑假活動
時間：7月18日至8月24日。主辦單位：新北市政府。地點：新北市立陶瓷博物館。
基隆市／雞籠中元祭
時間：8月2日至8月17日。主辦單位：基隆市政府。地點：基隆文化中心廣場。
桃園縣／桃園濱海觀光藝術季
時間：7月26日至8月24日。主辦單位：桃園縣政府。地點：桃園縣大園鄉、觀音鄉、新屋鄉。
新竹市／國際玻璃藝術節
時間：7月12日至8月31日。主辦單位：新竹市政府。地點：新竹市玻璃工藝博物館（新竹公園）。
新竹縣／新瓦屋插秧趣
時間：8月3日。主辦單位：新竹縣政府。地點：新瓦屋客家文化保存區水稻區。
新竹縣／義民文化祭
時間：8月9日至8月17日。主辦單位：新竹縣政府。地點：新埔鎮。
宜蘭縣／宜蘭國際童玩藝術節
時間：7月5日至8月24日。主辦單位：宜蘭縣政府。地點：冬山河親水公園。
宜蘭縣／夏日森林─快樂夜貓子
時間：7月15至9月30日。主辦單位：員山生態教育館。地點：員山生態教育館。
台中市／2014兩馬觀光季
時間：8月9至8月17日。主辦單位：台中市政府。地點：台中市后里馬場。
台中市／2014台中藍帶海洋觀光季
時間：7月26日至8月24日。主辦單位：台中市政府。地點：大安濱海樂園。
南投縣／2014南投火車好多節
時間：7月13日至8月17日。主辦單位：南投縣政府。地點：集集、濁水、水里火車站。
南投縣／103水里玩水節
時間：7月19日至8月17日。主辦單位：南投縣政府。地點：南投縣水里鄉水里親水公園。
花蓮縣／2014花蓮翱翔季活動
時間：7月19日至8月31日。主辦單位：花蓮縣政府。地點：鳳林環保科技園區。
台東縣／2014台灣設計展
時間：8月2日至8月17日。主辦單位：經濟部工業局。地點：台東糖廠。
台南市／2014台南馬沙溝音樂節
時間：8月9日。主辦：台南市政府。地點：馬沙溝濱海遊憩區。
台南市／2014台南愛情城市七夕嘉年華
時間：8月2日至8月3日。主辦：台南市政府文化局。地點：台南市各區。
高雄市／2014大崗山龍眼蜂蜜文化節
時間：8月2日至8月10日。主辦：高雄市政府農業局。地點：大崗山自然生態園區。
炎熱暑假到來，台中、台南、台東等地，將增設觀光公車路線，讓外出遊玩的旅客更能暢行無阻；全台也有不少讓你涼爽一「夏」的活動，快擦上防曬油出發吧。而要上班而不能玩樂的人們也別難過，基本工資將在7月調漲，開心笑一個吧！
本文轉載自雅虎奇摩新聞網https://tw.news.yahoo.com/%E6%96%B0%E9%AE%AE%E4%BA%8B%EF%BC%8E%E5%A0%B1%E4%BD%A0%E7%9F%A5%EF%BC%8F7%E6%9C%88%E5%A4%A7%E4%BB%A3%E8%AA%8C-%E6%9A%91%E5%81%87%E9%81%8A%E7%8E%A9%E5%8E%BB-063106919.html
最近氣溫逐漸攀升，天氣也變得非常悶熱，很多家庭開始吹冷氣，讓氣溫保持涼爽。不過台北馬偕紀念醫院小兒過敏免疫科主任徐世達提醒，冷氣剛開始使用前一定要清洗濾網，以免髒東西卡在濾網，導致過敏原孳生，此後清洗冷氣濾網的頻率依冷氣使用情況做調整。
冷氣濾網至少兩、三個月就要清一清，如果能每個月清潔濾網，更為理想。有些冷氣可顯示濾網是否需要清洗，使用者只要依標示清洗濾網即可。
徐世達主任指出，對於過敏患者來說，室內保持通風、空氣循環非常重要。有些家庭為了節省能源、節省電費，室內空氣不流通，室內同樣空氣不斷循環，這樣很容易讓灰塵、塵虫滿增多，如果又在家裡用瓦斯烹煮食物，室內空氣品質就會很差，且很容易讓空氣汙染、過敏原散佈於室內各角落，進而增加過敏、氣喘發作風險。
根據最新調查發現，國內逾3成青少年的主要舒壓方式為情緒發洩，如吶喊，其次為從事室內活動，包括聽音樂、繪畫，或利用正向思考等方式。專家建議，父母及師長應帶兒童、青少年建立運動舒壓的習慣。
董氏基金會去年4至7月舉辦「Blue go away海報徵選比賽」，從作品中分析881名高中職生及大專成人平常的舒壓方式。結果發現，34％利用情緒宣洩的方式舒壓，如大叫、大哭；15％從事室內才藝創作活動，如聽音樂、繪畫；14％利用心理層面的改變及心靈支持，如轉換想法；10％戶外休閒活動，如旅行。僅8％會透過運動舒壓，如游泳、跑步、打球等。
董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨指出，國內青少年舒壓的方式，多數為情緒發洩及從事室內活動，推測原因可能與現在的父母工作忙碌，導致孩子缺乏走出戶外的動機，舒壓方式以室內取材為主。
漫長暑假即將到來，許多學生樂當「阿宅族」，在家打電腦、看動漫，肚子餓了就來碗泡麵充飢，嘴饞就隨手來包零食。國民健康署提醒，市售泡麵的鈉含量最高可達3120毫克，是一日建議攝取量2400毫克的1.3倍，經常將口味重鹹的泡麵當主食或點心，鈉攝取過量恐造成高血壓，增加心臟病和中風的風險。
每日鈉攝取量2400毫克 一碗泡麵就超標
你經常感到疲勞嗎？老是覺得某部位有疼痛感？短時間內體重急速下降？老是有吞嚥困難、不明流血與淋巴結異常脖子腫脹等症狀，且找不出發生原因嗎？醫師表示，上述症狀，可能是罹患癌症的前兆，若民眾發現自身的生理狀況出現異常，且找不出病發原因，應多留意是否為癌症前兆所引起之不適，及早就醫接受醫師診斷、治療。
根據美國「Web MD」報導，當身體發出以下警訊，可能是罹患癌症的前兆，不可不注意。人體若出現明顯的症狀、型態改變，都可能是癌象的徵兆，包括久咳不癒、疲勞、發燒、疼痛、體重變化、吞嚥困難與不明流血與淋巴結異常脖子腫脹等，皆可能是罹癌的具體症徵兆。
一提到癌症，多數民眾都會抱著恐懼的心態，甚至直接將癌症與死亡劃上等號。但癌症真有這麼可怕嗎？又是什麼原因造成癌症患者死亡率居高不下呢？醫師表示，造成癌症病情惡化的關鍵，與國人易忽視自身異常的生理變化、諱疾忌醫的觀念有很大的關係。事實上，許多的癌症在初期是有跡可循的，像潰瘍、異常出血、傷口不癒等症狀，都可能是罹癌的前兆。
台南市安南醫院放射腫瘤科主任梁永昌醫師表示，癌症其實沒有民眾想的這麼可怕，多數癌症初期的患者在接受治療後，都能有效的控制病情。根據多年的臨床經驗發現，造成癌症高死亡率的原因，多與國人易忽視自身的生理變化、諱疾忌醫，而延誤就醫，使癌細胞快速擴散有很大的關係。
素有熱帶果王之稱的芒果，在夏天裡是人人最愛的水果之一，不僅可以解熱、止渴，更常常出現在各種店家裡頭，由此可見，芒果在夏季裡是不可或缺的一樣水果。但你知道嗎？過量食用它，恐導致體內血糖過高、上火等問題，所以提醒愛吃芒果的民眾，適量很重要，當心止渴消暑不成，反而對身體造成許多負擔。
豐富維生素A、C 給身體滿滿的營養
梅雨季節才正要結束，馬上迎接海島氣候潮濕悶熱的夏季，皮膚科醫師提醒，小心灰指甲報到。對抗灰指甲首重耐心，若不想吃藥，可選外用藥物或含茶樹及特殊載體的複方精油，不用剉指甲，沒有藥物副作用。
皮膚科醫師趙昭明表示，夏天到，灰指甲更猖狂，微生物藉指甲損傷縫隙進入甲床，導致指甲下感染，被黴菌侵犯的灰指甲出現白、綠、黃色斑點並擴大或顏色變混濁，最後呈現粉、碎狀，指甲愈長愈厚，失去健康指甲的淡粉紅色，不光澤又沒彈性。
趙昭明指出，治療灰指甲分為口服和外用。口服是抗黴菌藥，需服6到12周，孕婦、哺乳婦女、孩童及肝腎功能不佳者不建議。許多人不愛吃藥，會選外用藥品治療，外用有藥水、藥膏和油劑。
風靡全台的韓劇《來自星星的你》女主角千頌伊一句經典的台詞：「下雪了，怎麼能沒有炸雞和啤酒？」掀起國內上班族追逐吃炸雞配啤酒的風潮，但是，看在營養師眼裡，卻覺得這樣的搭配非常傷肝，甚至可能是形成脂肪肝的NG行為！
韓劇女主角在戲中最喜愛的「炸雞＋啤酒」放鬆食物組合掀起上班族仿效，但是，這種令人吃起來直呼過癮的絕配飲食，卻也是傷肝的凶手。衛生福利部臺東醫院院長祝年豐醫師表示，這些食物都含有高油、高鹽、高糖，長時間累積在體內，當肝臟無法順利代謝掉，就可能形成俗稱「肝包油」的脂肪肝。如果不加以控制，會演變為肝炎、肝硬化，甚至是肝癌的「肝病三部曲」惡性循環。
生老病死是每個人必經的過程，當家人走到生命的最後一刻時，我們該如何使他們安心的離開我們呢?
每個宗教都有自己的禮儀(如果沒有宗教信仰的話亦可參考內政部「國民禮儀範例」之喪禮及祭禮流程辦理)，使往生者可以安然前往另一個世界...
若對於喪禮辦理流程有疑問，可參考下列連結:
餵小孩吃藥對親子來說都是一大惡夢，許多家長為了不會吞藥的幼兒，常要求將藥錠磨粉，藥師提醒，磨粉藥辨識困難，且有藥物汙染危險，建議優先使用糖漿劑、咀嚼錠、水劑等「兒童專用製劑」。
兒童身體許多構造皆尚未發育成熟，因此在用藥治療需更謹慎小心，台北市立聯醫和平婦幼院區藥師李美珊說，通常兒童藥物劑量須根據體重和年齡當作開方評估基礎，並按照不同疾病選擇最適當的藥品。
李美珊提供兒童用藥安全3藥訣：藥量不多也不少、好吞服免吃苦、藥袋核對最重要。李美珊指出，過去由於缺乏兒童親善的藥物設計，導致用藥問題叢生，家長餵小朋友吃藥時跟打仗沒兩樣。
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每月主題 (27)
