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- Nov 28 Mon 2016 14:51
童眼看世界 2016原鄉部落兒童攝影展
- Nov 28 Mon 2016 14:35
SBL超級籃球賽來彰化啦
- Oct 25 Tue 2016 15:17
彰化夢想館歡慶開館
-歡迎大家前往參觀-
- Oct 25 Tue 2016 14:38
第十屆「彰化乳牛節」活動10月29、30日在福興穀倉舉行摟
- Oct 03 Mon 2016 11:28
活動通知-女孩泡泡足球樂，歡迎踴躍參加呦
- Aug 05 Fri 2016 08:00
【活動訊息】2016彰化縣世界職業國標舞大賽
- Jul 29 Fri 2016 09:57
【健康資訊】睡眠瘦身法讓你邊睡邊瘦！
【早安健康／張維庭編譯】晚上好好睡一覺，就能消耗300大卡，相當於慢跑1小時！著有「熟睡して痩せる『3・3・7』睡眠ダイエット」（暫譯：熟睡就能瘦的「3・3・7」睡眠瘦身法）的日本肥胖權威醫師左藤桂子，有著30年的肥胖治療經驗，表示睡眠與肥胖有著極大關連。透過掌握幾個要點，就能輕鬆邊睡邊瘦！
睡眠品質差影響代謝 一年差距10公斤
日本美容專欄作家庄司真紀表示，在睡不太好的狀態下，會產生過剩的食欲、代謝下降，形成易胖體質，而如果熟睡打造健康的身體，自然就能夠提高代謝，改善肥胖問題。左藤醫師表示，身為肥胖專門的醫生，當然需要呼籲想瘦得健康不能忽略營養以及運動，然而要是無法有正常的睡眠，即使加強了營養或是運動，想健康的瘦身也會變得非常困難。
- Mar 04 Fri 2016 13:27
【活動訊息】卦山休閒廣場─發呆‧情人夜 邀您一起來參加
- Dec 28 Mon 2015 11:42
【健康資訊】天然薑黃促代謝 打造易瘦體質
入秋之後食慾漸開，對於想要減重的人來說，簡直就是如臨大敵！該怎麼減重不減健康，除了多運動、多喝水之外，關鍵就在飲食調整。與其過度節食，不如透過天然植物香料來加速代謝，從根本打造易瘦體質。例如萃取自薑黃的「薑黃素」，能夠促進代謝、調整身體機能，更重要的是，它還是減重的好幫手。
- Dec 28 Mon 2015 11:31
【健康資訊】寒流小心朝5晚8 護心保暖6招搞定
寒流肆虐全台，國民健康署提醒民眾，低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，特別是患有三高及心血管疾病患者，於低溫來襲期間，更需要遵從醫囑，規律服藥來控制病情，同時應掌握6招「護心」、「保暖」要訣，遠離寒冬惡疾風險。
- Dec 28 Mon 2015 11:26
【活動訊息】2016彰化愛閃耀 公益慈善跨年晚會
- Dec 28 Mon 2015 11:20
【活動訊息】2016 快樂行腳愛彰化～元旦來升旗
- Dec 08 Tue 2015 08:11
【活動資訊】揪團來七淘 美食嘉年華系列活動
- Dec 03 Thu 2015 13:27
【活動資訊】「彰北國民運動中心」即將啟用囉！揪您作伙來運動！
- Oct 26 Mon 2015 13:39
【活動快報】為生命的價值而跑，芳苑二林全國半程公益路跑活動
- Sep 07 Mon 2015 11:59
【活動快報】「員工健康講座：健康存摺」專題演講
- Sep 01 Tue 2015 11:33
【健康資訊】吃高蛋白早餐助減重？研究：體脂肪會下降
吃早餐也能幫助瘦身？許多青少年早上喜歡賴床，沒時間吃早餐。不過，長期忽略吃早餐，可能導致肥胖；相反地，天天吃蛋白質含量高的早餐，而且選擇優質蛋白來源如牛奶、瘦肉，還能幫助減重。國外研究發現，體重過重青少年吃高蛋白早餐，可以穩定血糖、體脂肪也跟著下降。
塑身減重的風氣盛行，就讀國、高中的青少年也一樣愛漂亮，總是無法容忍身上的多餘脂肪。想要健康瘦身，每天吃早餐就是一個不錯的方法！不過，早餐百百種，怎麼吃才能兼顧營養和身材？
- Sep 01 Tue 2015 11:25
【生活小妙方】隨行杯有異味？醋、小蘇打等7種超簡單除臭法
【早安健康／周舒涵編譯】為響應環保，越來越多店家推出自帶杯子可以折扣的優惠，可是在裝過各式各樣不同的飲品之後，水壺裡常常會有殘留一些難聞的怪味。就讓日本家事達人來告訴您，只要在水壺中放入茶葉、方糖、蛋殼、小蘇打及醋等容易取得的廚房物品，就可以輕鬆消除惱人的水壺臭味！
【第一種】沸水
如果是可以承受高溫的不鏽鋼或是玻璃材質的水壺，洗完瓶子之後，靜置至完全乾燥，再倒入沸騰的熱水放置5～10分鐘，就可以有效的消毒和除臭。
- Aug 03 Mon 2015 15:20
【休閒娛樂】避暑來雙流森林遊樂區 台灣百合開
現在正是百合花開季節，屏東除了牡丹鄉開滿百合外，想欣賞野百合丰姿的人，還可以前往位於獅子鄉的雙流森林遊樂區。
遊樂區內沿著溪畔瀑布步道漫遊大約260公尺，就會發現右側一片綠油油的草坪，上面還有排列成「雙流」字樣的矮灌圖案，這是雙流的「陽光草坪」，由矮仙丹紅花綠葉襯底，台灣百合大白花挺立其間，美景怡人。
林務局屏東林管處在盛夏推薦雙流的夏季野百合之旅，林管處表示，台灣百合通俗別名包括野百合、喇叭花、山蒜頭、師公鈃、通江百合、師公鈃仔花、高砂百合、山石蒜、山蒜瓣等。
- Aug 03 Mon 2015 14:54
【健康資訊】夏日眼睛不防曬 小心3眼疾找上身
紫外線依波長大致可分為UVC、UVB、UVA，各波長對人體的傷害各有不同，但都一樣會破壞皮膚內的自由基，加速皮膚老化，長期也會對眼睛造成視力和眼部周圍皮膚的傷害。最常見的眼睛病症，包括：白內障、光傷害角膜炎和黃斑部病變。
眼疾1／白內障
嘉義聖馬爾定醫院眼科醫師郭淑貞表示，長期且過度的紫外線照射，會造成眼球內水晶體蛋白質氧化變性，水晶體渾濁導致白內障，影響視力。由於白內障沒有明顯的不適症狀，初期只會覺得視力模糊，如果延誤就診惡化程度又快，嚴重還可能會導致全盲。
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